ΕίσοδοςΕγγραφή
ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ  Π.Α.Ο.Κ.
 

Αυτό είναι το blog μου. Μπορείτε να αφήσετε σχόλια σε επίπεδα ρεκόρ.

Προσθήκη στα αγαπημένα εμένα Στείλτε ένα e-mail
Ενδιαφέρουσες ιστοσελίδες
Επισκέπτες
Ημερολόγιο
<
Μάρτιος 2010
>
ΔΤΤΠΠΣΚ
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Εγγραφή
E-mail: 
Ψηφοφορία
Είστε ευχαριστημένοι απο τις εγκαταστάσεις των Κολυμβητηρίων της πόλης μας
Ναι
Οχι
είναι χάλια
είναι ικανοποιητικές
Αδιαφορώ

Αποτελέσματα ψηφοφορίας
Top σχολιαστές

Σχόλια: 1
Τελευταία σχόλια
Who knows where to downl...
125 μέρες πριν 15.11.2009 07:56:28
ASE  MAS BAGELAKAKI ...
148 μέρες πριν 23.10.2009 18:39:47
buy cialis in the uk buy ...
1006 μέρες πριν 18.06.2007 14:24:30
Άλλες τοποθεσίες
navagos ΝΑΥΑΓΟΣ
rory166 Γιωργος
wolvi sylvia
guildarea69 ... ...
w00tw00t2 dimitris vozinos
Οι περισσότεροι σχολίασαν εγγραφές
Κανένα θέμα
Σχόλια: 2

Λήψη RSS


Καταχωρίσεις
 ΑΡΗ ΣΤΕΙΑ 2008    Δημοσιεύτηκε από:

... για  άλλη  μια  φορά η διοργάνωση των ΑΡΗΣΤΕΙΩΝ του Α.Σ.Αρης  στέφθηκε με ΕΠΙΤΥΧΙΑ και ανέβασε ακόμη ποιό ΨΥΛΑ τον πήχη ... των αθλητικών διοργανώσεων.  Cool

paokswim Κολυμβητικό Τμήμα Π.Α.Ο.Κ
805 μέρες πριν 05.01.2008 10:10:05
image Σχόλια: 0     Ετικέτα: αριστεια     Ομάδα: ΓενικάΕμφανίσεις: 540    
 Κανένα θέμα    Δημοσιεύτηκε από:
O Ρόλος των Γονέων στην Κολύμβηση 
 

 

Ενας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες, που επηρεάζει την κολυμβητική πορεία ενός αθλητή είναι αναμφίβολα και η οικογένεια του.

 

Οι γονείς και τα αδέλφια ενός κολυμβητή επιδρούν, εκούσια ή ακούσια, πάνω στη ψυχολογία, τη θέληση και τα όνειρα του. Η επίδραση αυτή, στις περισσότερες των περιπτώσεων, είναι θετική και χρήσιμη, ιδιαίτερα μάλιστα όταν τα παιδιά είναι ακόμα σε μικρή ηλικία. Ας μην ξεχνούμε άλλωστε, ότι οι γονείς είναι αυτοί που παρακινούν το παιδί τους να γραφτεί σε κάποιο σύλλογο και να ξεκινήσει να μαθαίνει τα μυστικά της κολύμβησης.

Οπως όμως υφίσταται σε όλες τις δραστηριότητες της ζωής,  η διάκριση των ρόλων των εμπλεκομένων σε αυτές μερών, έτσι και στην κολύμβηση, η διάκριση αυτή οφείλει και πρέπει να υπάρχει.

Εύλογα προκύπτει το ερώτημα περί του ρόλου του γονιού.

Είναι ξεκάθαρο, ότι το παιδί στα πρώτα του βήματα στην κολύμβηση είναι πιο κοντά στο γονιό απ' ότι στον προπονητή του. Βλέπουμε δηλαδή τα μικρά παιδάκια, συχνά πυκνά να κοιτάζουν τους γονείς τους στην εξέδρα πιο πολύ απ' ότι τον προπονητή τους. Κι αυτό είναι λογικό αφού σε αυτή την ηλικία κυριαρχεί μέσα τους η ανασφάλεια και η πεποίθηση, ότι οι γονείς τους είναι αυτοί που καθορίζουν τα πάντα και επιβραβεύουν το κάθε τι. Προϊόντος όμως του χρόνου και γνωρίζοντας καλύτερα τον προπονητή τους βλέπουν, ότι σε αυτό, που κάνουν, οι γονείς τους ελάχιστα μπορούν να προσφέρουν.

 

Στην φάση αυτή η σχέση γονέα - κολυμβητή είναι σχέση συμπαραστάσεως και είναι καθ' όλα θεμιτή.

Τα προβλήματα ξεκινούν όταν το παιδί θα μπει στη φάση της προαγωνιστικής προπόνησης, όπου και η προπόνηση γίνεται εντονότερη και αρκετοί αγώνες θα πραγματοποιηθούν. Στη φάση αυτή αν η πορεία του παιδιού δεν είναι σύμφωνη με τα [θέλω] των γονιών του ή με την ενδόμυχη άποψη τους, περί της αξίας του, εσφαλμένη ή μη, αρχίζουν τα προβλήματα. Οι γονείς παίρνουν το ζήτημα προσωπικά και δημιουργείται μια συναισθηματική φόρτιση μεταξύ γονέων - προπονητή και συλλόγου, έτσι ώστε το ένα μέρος να πιστεύει ότι αδικείται από το άλλο.

 

Η πίστη αυτή δημιουργείται λόγω της πεποίθησης των γονιών, ότι το παιδί τους είναι ταλέντο - έτοιμος πρωταθλητής - και ότι αν η προπόνηση γινόταν καλύτερα το παιδί τους θα είχε πιο πολλές επιτυχίες. Wink

 

Δεν είναι λίγες και οι περιπτώσεις, που οι συγκρούσεις αυτές κινούνται και πέραν των ορίων της ευπρέπειας.

Πρέπει σαν υπεύθυνοι γονείς να γνωρίζουμε, ότι στη φάση της προαγωνιστικής προετοιμασίας δεν υπάρχουν πρωταθλητές και αστέρια.

 Αντίθετα υπάρχουν κολυμβητές, που προετοιμάζονται - σωστά ή λάθος, θα το κρίνει το μέλλον και σίγουρα όχι ο παντογνώστης γονιός - για τις υψηλές απαιτήσεις της αγωνιστικής φάσης.

Υπάρχουν κολυμβητές που μαθαίνουν να δουλεύουν και τα τέσσερα στυλ της κολύμβησης αποκομίζοντας ταυτόχρονα εμπειρίες από τους αγώνες που γίνονται. Μοιάζει η φάση αυτή με την προθέρμανση που προηγείται πάντα του κυρίου τμήματος της προπόνησης ενός αθλητή.

Και όπως η προθέρμανση παίζει σημαντικό ρόλο στην μετέπειτα προπόνηση, κατά τον ίδιο τρόπο και η προαγωνιστική φάση συμβάλλει δομικά και τεχνικά στη μετέπειτα αγωνιστική.

Η δομική και τεχνική πρόοδος ενός αθλητή είναι συνάρτηση τριών παραγόντων. Του ίδιου του αθλητή, των συνθηκών στις οποίες δουλεύει και βέβαια του προπονητή του. Αν στη συνάρτηση αυτή δεν παρεμβληθούν άλλοι παράγοντες, τότε αναλόγως του ταλέντου του αθλητή, της ιδανικότητας των συνθηκών και της αξιοσύνης του προπονητή φτάνουμε σε σπουδαία αποτελέσματα.

Αν αυτό γίνει αντιληπτό τότε θα δούμε πόσο άσκοπα είναι τα χρονόμετρα στην εξέδρα και πόσο επιζήμιες είναι οι από εκεί υποδείξεις κάποιων γονιών προς τα παιδιά τους.

Τι τους απομένει; 

Εκτός κολυμβητηρίου να ενισχύουν την έφεση του παιδιού τους να μάθει περισσότερα, να του συμπαρίστανται στην όλη προσπάθεια του και φυσικά το κυριότερο να το απαλλάσσουν από το άγχος του.

Και ενώ στην προαγωνιστική κατηγορία βρίσκονται και οι πιο πολλοί προπονητές της εξέδρας στην αγωνιστική φάση εξαφανίζονται πλήρως ή σχεδόν πλήρως. Και τούτο διότι στην φάση αυτή, που οι απαιτήσεις είναι πιο αυξημένες και το παιδί τους πιο μεγάλο, πιο ώριμο και με, κατά κάποιο τρόπο, άποψη πάνω στην κολύμβηση και τις δυνατότητες του, καταλαβαίνουν ότι οι ίδιοι και δεν είναι προπονητές και δεν έχουν και τίποτα το ουσιαστικό να πουν στην προπόνηση.

Μεταφέρω εδώ αυτό που έλεγε ο μεγάλος Ρώσος 1500άρης V.Salnikov [μετά τον Θεό στην πισίνα υπάρχω μόνο εγώ και ο προπονητής μου].

Με όλα αυτά που γράφω δεν είναι πρόθεση μου να απαξιώσω το ρόλο των γονιών ενός αθλητή - άλλωστε ένας από αυτούς είμαι και εγώ.

Απλά όπως για να φτιαχτεί ένα σπίτι κάποιος εργολάβος αναλαμβάνει την ευθύνη κατασκευής, κάποιοι άνθρωποι δουλεύουν στην κατασκευή του υπάρχει και κάποιος που πληρώνει την όλη προσπάθεια. Και βέβαια αυτός που πληρώνει κρίνει αλλά πιστεύω ότι η κρίση του πρέπει να φτάνει μέχρι εξαντλήσεως στην επιλογή του κατάλληλου προσώπου για τη δουλειά που το θέλει. Οταν επιλεγεί το κατάλληλο πρόσωπο η κρίση πρέπει να δώσει την θέση της στην εμπιστοσύνη και στην συμπαράσταση στην προσπάθεια του.

Κατά τον ίδιο τρόπο, ή περίπου κατά τον ίδιο τρόπο και στην κολύμβηση ας αφήσουμε τους καθ' ύλην αρμόδιους να κάνουν την δουλειά τους - υπό τον όρο, ότι τους εμπιστευόμαστε πως θα την κάνουν σωστά - και εμείς ας μείνουμε στα απλά που είπα πιο πριν.

Θα είναι κέρδος και για μας και για τα παιδιά μας.

Σε κάθε περίπτωση η αγάπη και η αγωνία που νιώθουμε για την κολυμβητική πορεία των παιδιών μας δεν πρέπει να βασίζεται πάνω στα δικά μας θέλω και στις δικές μας επιδιώξεις αλλά πάνω στα θέλω των παιδιών μας και στις αντικειμενικές δυνατότητες που αυτά έχουν.

 Με εκτίμηση,

Γιαννόπουλος Γεώργιος - Παλιός κολυμβητής και πατέρας αθλητών

paokswim Κολυμβητικό Τμήμα Π.Α.Ο.Κ
1106 μέρες πριν 10.03.2007 16:53:53
image Σχόλια: 2     Ομάδα: ΓενικάΕμφανίσεις: 1241    
 Γονείς που κάποτε ήτανε παιδιά ... αλλά το ξεχάσανε ΝΩΡΙ...    Δημοσιεύτηκε από:

Αφιερωμένο σε όσους γεννήθηκαν πριν το 1970 !!!

ηαλήθεια είναι ότι δεν ξέρω πώς καταφέραμε να επιβιώσουμε!!!

Ήμαστε μια γενιά σε αναμονή ...  περάσαμε την παιδική μας ηλικία περιμένοντας.

Έπρεπε να περιμένουμε δύο ώρες μετά το φαγητό πριν κολυμπήσουμε, δύο ώρες   μεσημεριανό ύπνο για να ξεκουραστούμε και τις Κυριακές έπρεπε να μείνουμε   νηστικοί όλο το πρωί για να κοινωνήσουμε.

Ακόμα και οι πόνοι περνούσαν με την αναμονή.

Κοιτάζοντας πίσω, είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι είμαστε ακόμα ζωντανοί.

Εμείς ταξιδεύαμε σε αυτοκίνητα χωρίς ζώνες ασφαλείας και αερόσακους.

Κάναμε ταξίδια 10 και 12 ωρών, πέντε άτομα σε ένα Φιατάκι και δεν υποφέραμε από   το «σύνδρομο της τουριστικής θέσης».

Δεν είχαμε πόρτες, παράθυρα, ντουλάπια και μπουκάλια φαρμάκων ασφαλείας για τα  παιδιά.

Ανεβαίναμε στα ποδήλατα χωρίς κράνη και προστατευτικά, κάναμε ωτο-στοπ,   καβαλάγαμε μοτοσικλέτες χωρίς δίπλωμα.

Οι κούνιες ήταν φτιαγμένα από μέταλλο και είχαν κοφτερές γωνίες.

Ακόμα και τα παιχνίδια μας ήταν βίαια.

Περνάγαμε ώρες κατασκευάζοντας αυτοσχέδια αυτοκίνητα για να κάνουμε

κόντρες κατρακυλώντας σε κάποια κατηφόρα και μόνο τότε ανακαλύπταμε ότι είχαμε  ξεχάσει να βάλουμε φρένα.

Παίζαμε «μακριά γαϊδούρα» και κανείς μας δεν έπαθε κήλη ή εξάρθρωση.

Βγαίναμε από το σπίτι τρέχοντας το πρωί, παίζαμε όλη τη μέρα και δεν γυρνούσαμε  στο σπίτι παρά μόνο αφού είχαν ανάψει τα φώτα στους δρόμους.

Κανείς δεν μπορούσε να μάς βρει.

Τότε δεν υπήρχαν κινητά.

Σπάγαμε τα κόκαλα και τα δόντια μας και δεν υπήρχε κανένας νόμος για να τιμωρήσει   τους «υπεύθυνους».

Ανοίγανε κεφάλια όταν παίζαμε πόλεμο με πέτρες και ξύλα και δεν έτρεχε τίποτα.

Ήταν κάτι συνηθισμένο για παιδιά και όλα θεραπεύονταν με λίγο ιώδιο ή μερικά   ράμματα.

Δεν υπήρχε κάποιος να κατηγορήσεις παρά μόνο ο εαυτός σου.

Είχαμε καυγάδες και κάναμε καζούρα ο ένας στον άλλος και μάθαμε να το ξεπερνάμε.

Τρώγαμε γλυκά και πίναμε αναψυκτικά, αλλά δεν ήμασταν παχύσαρκοι. Ίσως

κάποιος από εμάς να ήταν χοντρός και αυτό ήταν όλο.

Μοιραζόμασταν μπουκάλια νερό ή αναψυκτικά ή οποιοδήποτε ποτό και κανένας μας   δεν έπαθε τίποτα.

Καμιά φορά κολλάγαμε ψείρες στο σχολείο και οι μητέρες μας το αντιμετώπιζαν Φτιάχναμε παιχνίδια μόνοι μας από ξύλα.

Χάσαμε χιλιάδες μπάλες ποδοσφαίρου.

Πίναμε νερό κατευθείαν από τη βρύση, όχι εμφιαλωμένο, και κάποιοι έβαζαν τα χείλη   τους πάνω στη βρύση.

Κυνηγούσαμε σαύρες και πουλιά με αεροβόλα στην εξοχή, παρά το ότι

ήμασταν ανήλικοι και δεν υπήρχαν ενήλικοι για να μας επιβλέπουν. Θεέ μου!

Πηγαίναμε με το ποδήλατο ή περπατώντας μέχρι τα σπίτια των φίλων και

τους φωνάζαμε από την πόρτα.

Φανταστείτε το!

Χωρίς να ζητήσουμε άδεια από τους γονείς μας, ολομόναχοι εκεί έξω στο σκληρό αυτo   κόσμο!

Χωρίς κανέναν υπεύθυνο! Πώς τα καταφέραμε;

Στα σχολικά παιχνίδια συμμετείχαν όλοι και όσοι δεν έπαιρναν μέρος έπρεπε να   συμβιβαστούν με την απογοήτευση.

Κάποιοι δεν ήταν τόσο καλοί μαθητές όσο άλλοι και έπρεπε να μείνουν στην ίδια τάξη.

Δεν υπήρχαν ειδικά τεστ για να περάσουν όλοι. Τι φρίκη!

Κάναμε διακοπές τρεις μήνες τα καλοκαίρια και περνούσαμε ατέλειωτες ώρες

στην παραλία χωρίς αντηλιακή κρέμα με δείκτη προστασίας 30 και χωρίς μαθήματα   ιστιοπλοΐας, τένις ή γκολφ.

Φτιάχναμε όμως φανταστικά κάστρα στην άμμο και ψαρεύαμε με ένα αγκίστρι και μια  πετονιά.

Ρίχναμε τα κορίτσια κυνηγώντας τα για να τους βάλουμε χέρι, όχι πιάνοντας κουβέντα  σε κάποιο chat room και γράφοντας ; ) : D : P

Είχαμε ελευθερία, αποτυχία, επιτυχία και υπευθυνότητα και μέσα από όλα αυτά   μάθαμε και ωριμάσαμε.

Δεν θα πρέπει να μάς παραξενεύει που τα σημερινά παιδιά είναι κακομαθημένα και   χαζοχαρούμενα.

Αν εσύ είσαι από τους «παλιούς»... συγχαρητήρια!

Είχες την τύχη να μεγαλώσεις σαν παιδί...

 

Αφιερωμένο εξαιρετικά, σε όλους μας και στα παιδιά μας, για τα παιδιά μας.

Το κείμενο δεν είναι δικό μου, όμως το μεταφέρω γιατί με «άγγιξε βαθιά στην

καρδιά μου».

Για  την  αντιγραφή  & την

Οικειοποίηση 

Φώτης  Παπαποστόλου

fotispap@otenet.gr

paokswim Κολυμβητικό Τμήμα Π.Α.Ο.Κ
1110 μέρες πριν 06.03.2007 09:40:02
image Σχόλια: 0     Ομάδα: ΓενικάΕμφανίσεις: 323    
 Γονείς που κάποτε ήτανε παιδιά ... αλλά το ξεχάσανε ΝΩΡΙ...    Δημοσιεύτηκε από:

Αφιερωμένο σε όσους γεννήθηκαν πριν το 1970 !!!

ηαλήθεια είναι ότι δεν ξέρω πώς καταφέραμε να επιβιώσουμε!!!

Ήμαστε μια γενιά σε αναμονή ...  περάσαμε την παιδική μας ηλικία περιμένοντας.

Έπρεπε να περιμένουμε δύο ώρες μετά το φαγητό πριν κολυμπήσουμε, δύο ώρες   μεσημεριανό ύπνο για να ξεκουραστούμε και τις Κυριακές έπρεπε να μείνουμε   νηστικοί όλο το πρωί για να κοινωνήσουμε.

Ακόμα και οι πόνοι περνούσαν με την αναμονή.

Κοιτάζοντας πίσω, είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι είμαστε ακόμα ζωντανοί.

Εμείς ταξιδεύαμε σε αυτοκίνητα χωρίς ζώνες ασφαλείας και αερόσακους.

Κάναμε ταξίδια 10 και 12 ωρών, πέντε άτομα σε ένα Φιατάκι και δεν υποφέραμε από   το «σύνδρομο της τουριστικής θέσης».

Δεν είχαμε πόρτες, παράθυρα, ντουλάπια και μπουκάλια φαρμάκων ασφαλείας για τα  παιδιά.

Ανεβαίναμε στα ποδήλατα χωρίς κράνη και προστατευτικά, κάναμε ωτο-στοπ,   καβαλάγαμε μοτοσικλέτες χωρίς δίπλωμα.

Οι κούνιες ήταν φτιαγμένα από μέταλλο και είχαν κοφτερές γωνίες.

Ακόμα και τα παιχνίδια μας ήταν βίαια.

Περνάγαμε ώρες κατασκευάζοντας αυτοσχέδια αυτοκίνητα για να κάνουμε

κόντρες κατρακυλώντας σε κάποια κατηφόρα και μόνο τότε ανακαλύπταμε ότι είχαμε  ξεχάσει να βάλουμε φρένα.

Παίζαμε «μακριά γαϊδούρα» και κανείς μας δεν έπαθε κήλη ή εξάρθρωση.

Βγαίναμε από το σπίτι τρέχοντας το πρωί, παίζαμε όλη τη μέρα και δεν γυρνούσαμε  στο σπίτι παρά μόνο αφού είχαν ανάψει τα φώτα στους δρόμους.

Κανείς δεν μπορούσε να μάς βρει.

Τότε δεν υπήρχαν κινητά.

Σπάγαμε τα κόκαλα και τα δόντια μας και δεν υπήρχε κανένας νόμος για να τιμωρήσει   τους «υπεύθυνους».

Ανοίγανε κεφάλια όταν παίζαμε πόλεμο με πέτρες και ξύλα και δεν έτρεχε τίποτα.

Ήταν κάτι συνηθισμένο για παιδιά και όλα θεραπεύονταν με λίγο ιώδιο ή μερικά   ράμματα.

Δεν υπήρχε κάποιος να κατηγορήσεις παρά μόνο ο εαυτός σου.

Είχαμε καυγάδες και κάναμε καζούρα ο ένας στον άλλος και μάθαμε να το ξεπερνάμε.

Τρώγαμε γλυκά και πίναμε αναψυκτικά, αλλά δεν ήμασταν παχύσαρκοι. Ίσως

κάποιος από εμάς να ήταν χοντρός και αυτό ήταν όλο.

Μοιραζόμασταν μπουκάλια νερό ή αναψυκτικά ή οποιοδήποτε ποτό και κανένας μας   δεν έπαθε τίποτα.

Καμιά φορά κολλάγαμε ψείρες στο σχολείο και οι μητέρες μας το αντιμετώπιζαν Φτιάχναμε παιχνίδια μόνοι μας από ξύλα.

Χάσαμε χιλιάδες μπάλες ποδοσφαίρου.

Πίναμε νερό κατευθείαν από τη βρύση, όχι εμφιαλωμένο, και κάποιοι έβαζαν τα χείλη   τους πάνω στη βρύση.

Κυνηγούσαμε σαύρες και πουλιά με αεροβόλα στην εξοχή, παρά το ότι

ήμασταν ανήλικοι και δεν υπήρχαν ενήλικοι για να μας επιβλέπουν. Θεέ μου!

Πηγαίναμε με το ποδήλατο ή περπατώντας μέχρι τα σπίτια των φίλων και

τους φωνάζαμε από την πόρτα.

Φανταστείτε το!

Χωρίς να ζητήσουμε άδεια από τους γονείς μας, ολομόναχοι εκεί έξω στο σκληρό αυτo   κόσμο!

Χωρίς κανέναν υπεύθυνο! Πώς τα καταφέραμε;

Στα σχολικά παιχνίδια συμμετείχαν όλοι και όσοι δεν έπαιρναν μέρος έπρεπε να   συμβιβαστούν με την απογοήτευση.

Κάποιοι δεν ήταν τόσο καλοί μαθητές όσο άλλοι και έπρεπε να μείνουν στην ίδια τάξη.

Δεν υπήρχαν ειδικά τεστ για να περάσουν όλοι. Τι φρίκη!

Κάναμε διακοπές τρεις μήνες τα καλοκαίρια και περνούσαμε ατέλειωτες ώρες

στην παραλία χωρίς αντηλιακή κρέμα με δείκτη προστασίας 30 και χωρίς μαθήματα   ιστιοπλοΐας, τένις ή γκολφ.

Φτιάχναμε όμως φανταστικά κάστρα στην άμμο και ψαρεύαμε με ένα αγκίστρι και μια  πετονιά.

Ρίχναμε τα κορίτσια κυνηγώντας τα για να τους βάλουμε χέρι, όχι πιάνοντας κουβέντα  σε κάποιο chat room και γράφοντας ; ) : D : P

Είχαμε ελευθερία, αποτυχία, επιτυχία και υπευθυνότητα και μέσα από όλα αυτά   μάθαμε και ωριμάσαμε.

Δεν θα πρέπει να μάς παραξενεύει που τα σημερινά παιδιά είναι κακομαθημένα και   χαζοχαρούμενα.

Αν εσύ είσαι από τους «παλιούς»... συγχαρητήρια!

Είχες την τύχη να μεγαλώσεις σαν παιδί...

 

Αφιερωμένο εξαιρετικά, σε όλους μας και στα παιδιά μας, για τα παιδιά μας.

Το κείμενο δεν είναι δικό μου, όμως το μεταφέρω γιατί με «άγγιξε βαθιά στην

καρδιά μου».

Για  την  αντιγραφή  & την

Οικειοποίηση 

Φώτης  Παπαποστόλου

fotispap@otenet.gr

paokswim Κολυμβητικό Τμήμα Π.Α.Ο.Κ
1110 μέρες πριν 06.03.2007 09:39:57
image Σχόλια: 0     Ομάδα: ΓενικάΕμφανίσεις: 364    
Ποιοί είναι εδώ;
Ανώνυμοι: 1, Εγγεγραμμένοι: 0 (?)
Κατάχρηση | | © Kolobok smiles, Aiwan